[ad_1]

قبل از اینکه بچه های من صحبت کنند ، آنها می دانستند که چگونه یک تشکر را امضا کنند. این یکی از مواردی بود که می خواستیم از همان کودکی به آنها بیاموزیم مانند شستن دستها بعد از بازی بیرون و هرگز ضربه زدن و گاز گرفتن. در سن 3 و تقریبا 2 سالگی ، گفتن “متشکرم” عملاً خودکار است – اما در “این به من بده” یا “هدیه بعدی من کجاست؟” تداخلی ایجاد نمی کند که ناگزیر در بدترین لحظات از دهان آنها بیرون می آید. من و شوهرم از این موضوع دلخور نیستیم (می دانیم که آنها هنوز در حال یادگیری هستند) ، اما هنوز هم فکر می کنیم که ایجاد تشکر و قدردانی به آنها خصوصاً در فصل تعطیلات مهم است.

این فقط مسئله ادب یا ادب ساده به خودی خود نیست. سپاسگزار بودن و ابراز قدردانی – که به عنوان قدردانی از آنچه که به شخص داده شده است یا به او داده شده است نیز شناخته می شود – در واقع باعث خوشبختی بیشتر افراد می شود و با سلامتی ، روابط و احساسات مثبت بیشتری همراه است. البته ما این را برای فرزندان خود می خواهیم!

فصل تعطیلات ، که غالباً بر روی هدیه دادن متمرکز است ، زمان مناسبی است تا به کودک خود یاد دهید چگونه از آنچه که دارد سپاسگزار باشد. شروع کنید و برای فرزندان خود توضیح دهید که معنای قدردانی چیست. این را می توان در هر سنی انجام داد. حتی نوجوانان در این زمان از سال از تازه سازی سریع بهره مند می شوند. برای کودکان کوچکتر توضیح دهید که سپاسگزار بودن احساس خوشبختی و قدردانی از داشته هایمان است. به كودكان بزرگتر یادآوری كنید كه چرا مهم است كه در مورد آنچه كه سپاسگزار هستیم ، بیاندیشیم و از دیگران قدردانی كنیم ، مهم است. یادتان باشد که با توجه به کارهایی که فرزندانتان انجام می دهند و از آنها قدردانی می کنید یا چیزهایی که از آنها سپاسگزار هستید ، رفتار خود را الگو قرار دهید.

برای شروع مکالمه امسال ، به فرزندانم گفتم که سپاسگزار بودن به معنای خوشحال بودن برای اتفاقی است که افتاده یا رخ داده است. سپس به آنها سه چیز گفتم که از آن روز سپاسگزارم (یعنی نوشیدن قهوه ، تماشای فیلم با آنها ، تماس مادربزرگ). سرانجام ، از آنها خواستم سه موردی را که از آن روز سپاسگزار بودند به من بگویند. خوب است که آنها به کمی کمک احتیاج دارند ، یا اگر فقط گفته های شما را تکرار کنند ، هنوز هم آن را جبران می کنند. سپس ما به عنوان یک خانواده با هم دعا کردیم و خدا را برای آنچه که داریم شکر می کنیم. هنگامی که فرزندانم بزرگتر می شوند ، من قصد دارم آنها را تشویق کنم که خاطرات آنچه را که سپاسگزار هستند ، یادداشت کنند و غالباً فقط در روز شکرگذاری درباره قدردانی صحبت کنند.

راه دیگری که به فرزندانم می خواهم سپاسگزار باشند یاد می دهم این است که آنها را به اهدا اسباب بازی هایی که نمی خواهند به کودکان دیگر تشویق کنند. در حال حاضر ، اتاق بازی آنها پر از اسباب بازی است و با این وجود آنها می خواهند هر روز با چیزهای مشابه بازی کنند. (بینی ها ، ابرقهرمانان و اتومبیل ها به همین ترتیب.) کمک به آنها در تصمیم گیری برای دادن برخی از اسباب بازی های خود – به ویژه درست قبل از اینکه سانتا برای آنها اسباب بازی جدید بیاورد – راهی عالی برای یادگیری قدردانی و قدردانی از اسباب بازی هایی است که برای آنها باقی مانده است. همچنین باعث می شود که از دادن اسباب بازی های خود به دوستان یا کودکانی که اسباب بازی ندارند ، احساس خوبی داشته باشند. همچنین می توانید با فرزندان خود داوطلب شوید یا به روشی دیگر برگردید تا به آنها بیاموزید که از چیزهایی که دارند سپاسگزار باشند.

در آخر ، مرتباً به فرزندان خود یادآوری کنید که از شما تشکر کنند. اگر یکی از اقوام به آنها هدیه دهد ، حتی اگر این کار را دوست نداشته باشند ، می گویند “متشکرم”. اگر صبح ها بیشتر کادوی کریسمس می خواهند ، به آنها یادآوری کنید تا از دهانه های منزل قدردان باشند. پس از پایان جشن ها ، کودک خود را تشویق کنید که یک کارت تشکر بنویسد تا از روش دیگری قدردانی کند. اگر کارت های نوشتن مورد شما نیستند (کاملاً می فهمم!) ، پس می توانید به بچه های خود کمک کنید بعداً با هدیه دهنده تماس بگیرند تا بدانند که چقدر از هدیه لذت می برند. مردم دوست دارند ببینند هدیه هایشان چقدر خوشحال است!

به یاد داشتن سپاسگزار بودن سخت است. اما فکر کردن در مورد همه نعمت ها و آسایش های کمی که در این زندگی داریم (من دوست دارم هنگام قهوه نوشیدن آن را انجام دهم) نوعی احساس آرامش و خوشبختی به همراه می آورد که احساس خوبی دارد نه ، من نمی خواهم فرزندانم خراب شوند ، اما همچنین می خواهم که ، مهم نیست که چه چیزی باشد ، لذت واقعی را در زندگی خود پیدا کنند. همه چیز با تشکر شروع می شود.



[ad_2]

منبع: windows-news.ir